Cuvinte precum „terapie pentru cumpărături” și „cumpărături” au devenit parte a lexicului modern. Pasiunea pentru cumpărături este prezentată în cărți și filme, iar imaginea drăguțului „Anonymous Shopaholic” este colorată cu simpatie și simpatie. În timp ce oniomania nu este atât de inofensivă pe cât pare. Continuând subiectul dependenței de cumpărături, vă vom spune ce să faceți dacă vă recunoașteți în această imagine și cum să vă întoarceți din vânzări și reduceri în propria viață.
Semnal străin
Se întâmplă să-ți analizezi achizițiile pentru casă și să înțelegi: această față de masă este foarte asemănătoare cu cea a mamei mele, serviciul este exact ca al unei prietene, iar covorul cumpărat ieri a fost spionat într-o revistă. Și mâine, un ochi acut va observa alte detalii la o petrecere, iar picioarele lor vor fi duse la buticul interior. O privire sobră asupra achizițiilor recente nu va face decât să supere: sunt complet incompatibile între ele și nu dau rezultatul dorit. În primul rând, pentru că căutăm un loc greșit pentru apartamentul nostru iubit.
Problema unor astfel de „interceptori” de valuri străine, de regulă, este să încerci să te regăsești … pe tine. Numai această căutare se efectuează „prin tastare”. Stima de sine scăzută nu permite concentrarea asupra interiorului, de aici încercarea de a se regăsi în exterior, folosind „peeped” din exterior, fie că este vorba de haine sau obiecte de interior. Se pare că te-ai pierdut și ai încerca să construiești un fel de imagine, spionând idei de succes de la alții. La început, cumpărați proprietăți imobiliare ca de la alții, apoi ați început să le completați după cum vi se solicită.
Dacă acesta este cazul dvs., trebuie să vă „întoarceți” și să înțelegeți de ce s-a produs această „pierdere”. La urma urmei, stima de sine nu scade brusc și fără niciun motiv. Poate că pe valoarea scăzută a sine, care, ca multe probleme psihologice provenite din copilărie, a fost suprapusă unor evenimente sau relații care au dus la ceea ce avem astăzi.
Luați-vă timp pentru a vă așeza cu băutura preferată și amintiți-vă ce vă place și ce doriți. Concentrează-te pe tine, pe nevoile și dorințele tale reale. Îți place cântecul păsărilor în zori? Lasă acesta să fie punctul de plecare pentru decorarea casei tale. O mică aparență de grădină de iarnă, o mică fântână care clocotește cu o cascadă și pietricele netede sclipitoare cu laturile umede … Murmurul său calm se potrivește bine cu siluetele păsărilor - figurine sau amprente pe textile. Porniți discul „Sunete ale naturii” - și nu veți observa cum se vor încheia zilele săptămânii și vor veni weekendurile, cu picnicuri, întâlnindu-se în zori, bucurându-vă de extraordinarele triluri ale păsărilor. Și nu veți fi deloc la înălțimea cursei de cumpărături.
Și mai mult … Psihologii sunt deseori așteptați să ofere soluții neobișnuite și proaspete. Dar un exercițiu cunoscut și, prin urmare, aparent banal poate ajuta. Scrie-ți punctele tari și punctele slabe în două coloane. Și veți vedea că primul este mult mai mult decât al doilea.
Arde banii
Se întâmplă altfel: nu-ți pasă deloc ce, cum și cu cine este plasat. Dar orice venit mai mult sau mai puțin decent pare să „ardă mâinile” - așa că vreau să le cheltuiesc cel puțin pe ceva. Astfel de oameni cu condamnare sunt numiți cheltuitori, fără să-și dea seama că au nevoie de ajutor și înțeleg mult mai mult decât o altă notație pe un subiect monetar.
Uneori oniomania se suprapune lipsei unei imagini financiare complete a vieții de familie. Dacă un membru al familiei plătește pentru locuințe, utilități, alimente, iar celălalt (de exemplu, un copil adult) habar nu are ce este o coadă la o bancă de economii, desigur, sunt posibile „denaturări” în bugetul familiei. Dar cel mai important lucru este tocmai latura psihologică a problemei. Orice deșeu care este inutil din punct de vedere obiectiv nu este altceva decât compensarea pentru orice nevoie neîmplinită: dragoste și grijă, impresii vii, un sentiment de viață plină plin de evenimente interesante.
Practic, cheltuielile fără minte renunță la un vis. Fiecare dintre noi are un vis (propria casă lângă mare, călătorii, educație, propria afacere), care, desigur, necesită investiții. Și lăsați să dureze ceva timp pentru a realiza aceste obiective. Dar poți face o „pușculiță”, reală sau virtuală, sub forma unui cont bancar, și să pui chiar suma care „arde” acolo.
Desigur, sfaturile unui cumpărător pentru a economisi bani sună de parcă medicul, în loc de o prescripție lungă, i-ar fi dorit pur și simplu pacientului o recuperare rapidă. Este vorba despre abordare. Orice obiectiv are nevoie de vizualizare, deci merită să lucrați la proiectarea acestuia. De exemplu, puteți desena o siluetă a unei insule tropicale pe o pușculiță și să o vopsiți pe măsură ce se acumulează cantitatea necesară.
Când acumulați bani într-un cont bancar, puteți pur și simplu să atârnați pe perete o scândură decupată din placaj sub forma unei case de țară, să zicem, și să o pictați cu vopsea strălucitoare. Nu uitați să scrieți pe tablă procentul de bani colectați pentru achiziționarea unei dacha - 10%, 50%, 75% …
Astfel de contribuții vor face în curând posibilă realizarea visului său, iar „cheltuitorul” va cheltui banii câștigați pentru ceea ce este cu adevărat important și necesar pentru el. Chiar dacă economiile nu sunt suficiente pentru a începe o afacere, ele pot merge la cursuri specializate sau altceva care va face visul mai realizabil. Când apar griji noi, pozitive, o nouă umplere a vieții, nu veți mai dori să „stingeți” melancolia din magazin și să compensați căldura cu o vază din vânzare.
Sursa: portalul imobiliar de peste mări Discount-House
